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一、保持乐观情绪:实践证明,癫痫病患者长期精神紧张、悲观失望这些负面情绪等可促使癫痫频繁的发作。
二、劳逸结合:太重的体力活或海西蒙古族藏族自治州都兰县癫痫医院有那些者是脑力劳动都有可诱发癫痫的可能性,癫痫患者必须要注意劳逸结合,学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高,成年患者的学习也不要海西蒙古族藏族自治州都兰县癫痫医院有那些过度紧张和疲劳,以免使癫痫发作。
三、充足睡眠:癫痫频繁发作怎么办?往往睡眠的不充足也容易引发癫痫的发作,因此一定要保证充足睡眠,不要熬夜,尤其儿童癫痫患者更应保证充足的睡眠时间。
四、饮食有节,饮食的不规律和饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此,必须合理营养,饮食有节,避免过饱或过饥或一次性大量饮水。
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